授業内容※一例
生活習慣について
早寝・早起き・朝ごはん＋朝うんち
健康生活リズムのポイント
①人の消化管のしくみ
②大切なうんち
③お腹の有用菌の健康への関わり
④免疫について
（1）外敵から身を守る
（2）免疫とアレルギー
（3）免疫機能を整える
時間目安
※中学校生徒と保護者向け（約50分）
※高校生・大学生向け（約60～80分）
※子育て支援の保護者向け（約60分）
授業内容※一例
生活習慣について
早寝・早起き・朝ごはん＋朝うんち
健康生活リズムのポイント
①人の消化管のしくみ
②大切なうんち
③お腹の有用菌の健康への関わり
④免疫について
（1）外敵から身を守る
（2）免疫とアレルギー
（3）免疫機能を整える
時間目安
※中学校生徒と保護者向け（約50分）
※高校生・大学生向け（約60～80分）
※子育て支援の保護者向け（約60分）
